Pelatihan Pijat Circulo sebagai Upaya Penurunan Nyeri Punggung pada Ibu Hamil Trimester III di Desa Tondomulyo

Siti Muawanah; Siti Marfuah

doi:10.33023/jpm.v12i1.2973

Authors

Siti Muawanah STIKes Bakti Utama Pati
Siti Marfuah Pendidikan Profesi Bidan, STIKes Bakti Utama Pati, Pati, Indonesia

DOI:

https://doi.org/10.33023/jpm.v12i1.2973

Keywords:

ibu hamil, nyeri punggung, pijat circulo

Abstract

Nyeri punggung merupakan keluhan yang umum dialami ibu hamil trimester III akibat perubahan anatomi dan peningkatan beban kehamilan. Intervensi nonfarmakologis seperti pijat circulo dapat menjadi alternatif dalam mengurangi ketidaknyamanan tersebut. Kegiatan pengabdian masyarakat ini bertujuan meningkatkan pengetahuan dan keterampilan ibu hamil mengenai pelaksanaan pijat circulo serta mengurangi keluhan nyeri punggung. Metode yang digunakan meliputi ceramah, demonstrasi, dan pelatihan praktik langsung selama dua pertemuan di Desa Tondomulyo, Kecamatan Jakenan, Pati. Hasil kegiatan menunjukkan peningkatan pengetahuan ibu dari nilai rata-rata pre-test 7 menjadi 10 pada post-test. Selain itu, seluruh ibu hamil mampu mendemonstrasikan pijat circulo dengan benar dan melaporkan penurunan keluhan nyeri punggung setelah pelaksanaan pelatihan. Kegiatan ini terbukti efektif dalam meningkatkan kemampuan ibu hamil dalam manajemen nyeri punggung secara mandiri

Downloads

Download data is not yet available.

References

Andarmoyo, S., 2013. Konsep dan Proses Keperawatan Nyeri. Yogyakarta: Arr-Ruzz Medi.

Casagrande, D., Gugala, Z., Clark, S.M., and Lindsey, R., 2015. Low Back Pain and Pelvic Girdle Pain in Pregnancy. JAAOS.

Dewi, C.H.T., 2019. Praktik Terbaik Asuhan Kehamilan. Yogyakarta: Trans Medika.

Dinas Kesehatan Kabupaten Pati, 2018. Profil Kesehatan Kabupaten Pati 2018.

Fahrudin, 2022. Efektivitas Circulo Massage terhadap Low Back Pain. Jurnal Kesehatan, 12(1), pp. 21-29.

Kallewaard, J.W., Deyo, R.A., Koes, B.W., van Tulder, M.W. and Peul, W., 2016. Low Back Pain Etiology. Lancet, 387(10028), pp. 2434-2443.

Kementerian Kesehatan RI, 2021. Riskesdas 2018. Jakarta: Kementerian Kesehatan Republik Indonesia.

Manuaba, I.B.G., 2015. Ilmu Kebidanan. 4th ed. Jakarta: EGC.

Muawanah, S., 2023. Pengaruh Pijat Circulo terhadap Low Back Pain pada Ibu Hamil TM III. Jurnal Pengabdian Masyarakat, 7(3), pp. 45-50.

Nugroho, A., Soewondo, P,. and Widiastuti, N., 2014. Asuhan Kebidanan 3: Nifas. Yogyakarta: Nuha Medika.

Roig, M., Peiris, C.L., Dickinson, B., and McBain, B., 2018. Prevalence of Musculoskeletal Pain in Pregnancy. Australian and New Zealand Journal of Obstetrics and Gynaecology, 58(6), pp. 745-751.

Sarah, R., Pratiwi, R., and Wijayanti, S., 2018. Musculoskeletal Disorders in Pregnancy. Jurnal Kesehatan, 6(2), pp. 34-40.

Sukeksi, N.T., Ardianto, E., and Yulianti, D., 2018. Effects of Acupressure on Pregnancy Back Pain. Jurnal Keperawatan Indonesia, 12(1), pp. 75-80.

Yosefa, F., Lestari, D., and Baharuddin, F., 2015. Effectiveness of Pregnancy Exercise on Back Pain. Journal of Obstetrics and Gynecology, 31(4), pp. 162-169.

Yuliarti, N., 2018. Senahamilil untukebugaranaibubu. Yogyakarta: Andi.