Pengaruh relaksasi otot progresif terhadap tekanan darah lansia hipertensi
The effect of progressive muscle relaxation on blood pressure in hypertensive elderly
DOI:
https://doi.org/10.33023/jikep.v11i2.2510Keywords:
relaksasi otot progresif, lansia, hipertensiAbstract
Hipertensi adalah meningkatnya tekanan darah yang mana tekanan darah sistol > 140 mmHg dan tekanan diastol > 90 mmHg. Tingginya hipertensi sejalan dengan bertambahnya usia. Adanya kejadian hipertensi pada lansia mengindikasikan bahwa penyakit ini harus segera ditangani. Salah satu penatalaksanaannya yaitu dengan relaksasi otot progfresif. Prinsip dasar relaksasi otot progresif adalah menegangkan otot tertentu yang dipadukan dengan latihan pernafasan dalam serta melakukan serangkaian kontraksi dan relaksasi otot tertentu. Tujuan Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui tekanan darah lansia sebelum dan setelah dilakukan relaksasi otot progresif serta mengetahui pengaruh relaksasi otot progresif terhadap tekanan darah lansia hipertensi. Metode dalam penelitian ini menggunakan Desain Pre-Experimental dengan Pre-test and Post-test Design. Adapun populasi penelitian sebanyak 84 orang. Teknik sampling menggunakan Purposive Sampling. Sampel dalam penelitian ini sebanyak 29 orang. Alat ukur yang digunakan adalah sphygmomanometer. Analisis data mengunakan Analisis Univariat dan Bivariat. Setelah responden diberikan intervensi relaksasi otot progresif, didapatkan perubahan tekanan darah pada lansia, rata-rata tekanan darah sebelum dilakukan intervensi 150/90 mmHg dan rata-rata perubahan tekanan darah setelah dilakukan intervensi 130/80 mmHg. Dengan Uji Hipotesis Wilcoxon’s Signed Ranks Test didapatkan hasil p value kurang dari alpha. Sehingga, terdapat pengaruh dalam hal ini penurunan tekanan darah setelah diberikan intervensi relaksasi otot progresif.
Downloads
References
Adi, G.S., et al. (2022). Buku Modul Standar Operasional (SOP) Keterampilan Keperawatan. Kediri: Lembaga Omega Medika
Alfiani, N., & Fijianto, D. (2022). The Effectiveness of Progressive Muscle Relaxation Therapy on Reducing Blood Pressure in The Elderly?: A Literature Review Efektifitas Terapi Relaksasi Otot Progresif Terhadap Penurunan Tekanan Darah Pada Lansia?: Literatur Review. 1253–1260.
Ariani, Dili Fitri. (2022). Penerapan Teknik Relaksasi Otot Progresif Untuk Menurunkan Tekanan Darah Pada Lansia Dengan Hipertensi DI WIlayah Kerja Lansia Puskesmas Pakjo Tahun 2022. (Skripsi Sarjana, STIKES Bina Husada Palembang)
Asari, Andi., et al. (2023). Dasar Penelitian Kuantitatif. Jawa Tengah: Lakeisha
Deno, M. K., Bratajaya, C. N. A., & Hidayah, A. J. (2022). Efektifitas Relaksasi Otot Progresif terhadap Penurunan Tekanan Darah Tinggi pada Lansia di Paupire, Ende. Jurnal Kedokteran Meditek, 28(2), 169–176.
Dewi, Sofia Rhosma. (2014). Buku Ajar Keperawatan Gerontik. Yogyakarta: Deepubblish
Dinkes Kabupaten Bone. (2023). Profil Kesehatan Kabupaten Bone 2023.
Dinkes Provinsi Sulsel. (2019). Profil Kesehatan Provinsi Sulawesi Selatan 2019.
Ernawati, Iin., Fandinata, S.S., & Permatasari, S.N. (2020). Kepatuhan Konsumsi Obat Pasien Hipertensi. Gresik: Graniti.
Fandinata, Selly Septi., & Ernawati Iin. (2020). Management Terapi Pada Penyakit Degeneratif. Gresik: Graniti.
Festi W, Pipit. (2018). Buku Ajar Lansia “Lanjut Usia, Perspektif, dan Masalah”. Surabaya: UMSurabaya Publishing.
Hasanuddin, Indirwan., Jumiarsih Purnama AL., & Sulkifli Nurdin.(2022). Pengaruh Relaksasi Otot Progresif Terhadap Perubahan Nyeri Herniatomy.Jurnal Kesehatan Panrita Husada. 32,28-36
Hastuti, Apriyani Puji. (2020). Hipertensi. Jawa Tengah: Lakeisha.
Hidayat, Aziz Alimul. (2015). Metode Penelitian Paradigma Kuantitatif. Surabaya: Health Books Publishing.
Hutagalung, M.S. (2021). Pengetahuan, Sikap dan Tindakan Stroke dan Tentang Hipertensi Sebagai Faktor Risiko Stroke. Bandung: Nusamedia.
Indra P, I. made., & Cahyaningrum, I. (2019). Cara Mudah Memahami Metodologi Penelitian. Yogyakarta: Deppublish Publisher.
Kemenkes RI. (2019). Profil Kesehatan Indonesia tahun 2019. Jakarta: Kementerian Kesehatan RI.
Kurniawan, Wawan., & Agustini, Aat. (2021). Metodologi Penelitian Kesehatan dan Keperawatan. Jawa Barat: Rumah Pustaka.
Lubis, Zulkarnain., et al. (2019). Panduan Pelaksanaan Penelitian Sosial. Yogyakarta: Andi.
Manuntung, Alfeus. (2019). Terapi Perilaku Kognitif Pada Pasien Hipertensi. Malang: Wineka Media.
Muhith, Abdul, & Siyoto, Sandu. (2016). Pendidikan Keperawatan Gerontik. Yogyakarta: Andi Offset.
Murhan, Al., Purbianto., & Sulastri. (2020). Pengaruh Relaksasi Otot Progresif Terhadap Penurunan Tekanan Darah Pada Lansia. JurnalIlmiah Keperawatan Sai Betik, 168, 165-270.
Nofia, Vino Rika., et al. (2022). Pengaruh Latihan Relaksasi Otot Progresif Terhadap Penurunan Tekanan Darah Pada Pasien Hipertensi Di Wilayah Kerja Puskesmas Siulak Mukai Kabupaten Kerinci. Jurnal Kesehatan Medika Saintika, 220,218-223.
Oktaviarini, E., Hadisaputro, S., Suwondo, A., & Setyawan, H. (2019). Beberapa Faktor yang Berisiko Terhadap Hipertensi pada Pegawai di Wilayah Perimeter Pelabuhan (Studi Kasus Kontrol di Kantor Kesehatan Pelabuhan Kelas II Semarang). Jurnal Epidemiologi Kesehatan Komunitas, 4(1), 35. https://doi.org/10.14710/jekk.v4i1.4428
Prasetyo, Bambang., & Jannah, L.M. (2014). Metode Penelitian Kuantitatif. Jakarta: PT
Puskesmas Tellu Siattinge. (2023). Prevelensi Hipertensi di UPT Puskesmas Tellu Siattinge Kabupaten Bone.
Putri , D.M.P ., & Amalia , R,N . (2019) .Terapi Komplementer Konsep Dan Aplikasi Dalam Keperawatan .Yogyakarta : PT. Pustaka Baru
Rahayu, S. M., Hayati, N. I., & Asih, S. L. (2020). Pengaruh Teknik Relaksasi Otot Progresif terhadap Tekanan Darah Lansia dengan Hipertensi. Jurnal Media Karya Kesehatan, 3(1), 91–98.
Ridwan, Muhamad. (2017). Mengenal, Mencegah, & Mengatasi Silent Killer Hipertensi. Yogyakarta: Romawi Pustaka.
Rosiana., & Ratnawati, Diah. (2020). Terapi Komplementer Relaksasi Otot Progresif Jacobson Untuk Menurunkan Tekanan Darah Pada Penderita Hipertensi.Jurnal Terpadu Ilmu Kesehatan,156,149-159.
Siregar, R.J & Yusuf, S.F, (2022). Kesehatan Reproduksi Lansia. Sumatera Utara:Inovasi Pratama Internasional.
Widiyono., et al. (2022). Buku Ajar Terapi Komplementer Keperawatan. Kediri: Lembaga Chakra BrahmandaLentera.
Yunita, S. R., & Maria, L. (2023). Relaksasi Otot Progresif Terhadap Tekanan Darah Pasca Histerektomi Pada Lansia. Jurnal Kesmas Asclepius, 5, 1–23.
Published
How to Cite
Issue
Section
Authors who publish with Jurnal Ilmiah Keperawatan (Scientific Journal of Nursing) agree to the following terms:
- Authors retain copyright and grant Jurnal Ilmiah Keperawatan (Scientific Journal of Nursing) the right of first publication with the work simultaneously licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License that allows others to remix, adapt and build upon the work with an acknowledgment of the work's authorship and of the initial publication in Jurnal Ilmiah Keperawatan (Scientific Journal of Nursing).
- Authors are permitted to copy and redistribute the journal's published version of the work (e.g., post it to an institutional repository or publish it in a book), with an acknowledgment of its initial publication in Jurnal Ilmiah Keperawatan (Scientific Journal of Nursing).
