PENGARUH RELAKSASI BENSON TERHADAP TINGKAT STRES PADA LANSIA DI PSTW JOMBANG

The Effect of Benson's Relaxation to Stress Level of Elderly in Tresna Werdha Social Services Jombang

Authors

  • Rodiyah Stikes Pemkab Jombang

DOI:

https://doi.org/10.33023/jikep.v9i1.1407

Keywords:

Benson Relaxation., Stress Levels, Elderly

Abstract

Pendahuluan: Lansia yang tinggal dipanti banyak yang mengalami stres karena mereka tinggal jauh dari lingkungan keluarga. Ada beberapa alasan lansia tinggal dipanti salah satunya karena dibuang oleh keluarganya ada juga alasan karena tidak punya rumah dan keluarga. Kehidupan di panti tentu berbeda dengan kehidupan ketika lansia tersebut bersama-sama dengan keluarganya sehingga bisa menyebabkan stres. Salah satu cara penanganan yang bisa dilakukan yaitu dengan relaksasi Benson. Tujuan: Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh relaksasi Benson terhadap tingkat stres pada lansia. Metode: Penelitian ini menggunakan desain quasy eksperimental one group pre-posttest dengan jumlah sampel sebanyak 30 orang lansia, uji analisis menggunakan uji wilcoxon dengan signifikansi 0,05. Hasil: Hasil uji ststistik dengan menggunakan uji Wilcoxon Signed Ranks Test, maka H1 diterima yang artinya ada pengaruh tehnik relaksasi terhadap tingkat stres pada lansia. Hal itu menunjukkan jika ada pengaruh relaksasi Benson terhadap tingkat stres pada lansia. Simpulan: Relaksasi Benson terbilang efektif dalam menurunkan stres pada lansia. Relaksasi Benson dapat disarankan menjadi salah satu pilihan terapi non farmakologi untuk mengatasi stres pada lansia.

Downloads

Download data is not yet available.

References

Atmojo, J. T., Putra, M. M., Astriani, N. M. D. Y., Dewi, P. I. S., & Bintoro, T. (2019). Efektifitas Terapi Relaksasi Benson Terhadap Tekanan Darah Pada Penderita Hipertensi. Interest?: Jurnal Ilmu Kesehatan, 8(1), 51–60. https://doi.org/10.37341/interest.v8i1.117

Darmayanti, & Fizran. (2020). Pengaruh Teknik Relaksasi Benson dan Reminiscance Terhadap Tingkat Stres pada Lansia Di Wilayah Kerja Puskesmas Mandiangin Kota Bukit Tinggi Tahun 2018. Jurnal Ensiklopedia, 2(3), 142.

Gobel, H. Van, Ariani, G. A. P. P., & Pakaya, I. (2020). RELAKSASI BENSON TERHADAP PENURUNAN TINGKAT STRES PADA LANSIA. 6(September), 57–65.

Rokhman, A. (2021). Penurunan Stress Pada Lansia Dengan Relaksasi Benson. Jurnal Ilmiah Kesehatan Media Husada, 10(1), 52–58. https://doi.org/10.33475/jikmh.v10i1.257

Sepadha Putra Sagala, D. (2018). Pengaruh Teknik Relaksasi Benson Terhadap Tingkat Stres Pada Lansia Di Ruang Rawat Inap Rsu Bhayangkara Tebing-Tinggi. Jurnal Ilmiah Keperawatan Imelda, 4(1), 68–74. https://doi.org/10.52943/jikeperawatan.v4i1.287

Published

2023-02-25

How to Cite

Rodiyah. (2023). PENGARUH RELAKSASI BENSON TERHADAP TINGKAT STRES PADA LANSIA DI PSTW JOMBANG : The Effect of Benson’s Relaxation to Stress Level of Elderly in Tresna Werdha Social Services Jombang. Jurnal Ilmiah Keperawatan (Scientific Journal of Nursing), 9(1), 149-155. https://doi.org/10.33023/jikep.v9i1.1407

Issue

Vol. 9 No. 1 (2023): JIKep | Februari 2023

Section

Articles

Authors who publish with Jurnal Ilmiah Keperawatan (Scientific Journal of Nursing) agree to the following terms:

  1. Authors retain copyright and grant Jurnal Ilmiah Keperawatan (Scientific Journal of Nursing) the right of first publication with the work simultaneously licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License that allows others to remix, adapt and build upon the work with an acknowledgment of the work's authorship and of the initial publication in Jurnal Ilmiah Keperawatan (Scientific Journal of Nursing).
  2. Authors are permitted to copy and redistribute the journal's published version of the work (e.g., post it to an institutional repository or publish it in a book), with an acknowledgment of its initial publication in Jurnal Ilmiah Keperawatan (Scientific Journal of Nursing).