PENGARUH RELAKSASI BENSON TERHADAP TINGKAT STRES PADA LANSIA DI PSTW JOMBANG

The Effect of Benson's Relaxation to Stress Level of Elderly in Tresna Werdha Social Services Jombang

Authors

  • Rodiyah Stikes Pemkab Jombang

DOI:

https://doi.org/10.33023/jikep.v9i1.1407

Keywords:

Benson Relaxation., Stress Levels, Elderly

Abstract

Pendahuluan: Lansia yang tinggal di panti banyak yang mengalami stres karena mereka tinggal jauh dari lingkungan keluarga. Ada beberapa alasan lansia tinggal dipanti salah satunya karena dibuang oleh keluarganya, ada juga alasan karena tidak punya rumah dan keluarga. Kehidupan di panti tentu berbeda dengan kehidupan ketika lansia tersebut bersama dengan keluarganya sehingga bisa menyebabkan stres.Relaksasi Benson adalah salah satu cara untuk mengatasinya.Tujuan: untuk mengetahui bagaimana relaksasi Benson mempengaruhi tingkat stres lansia.. Metode: Penelitian ini menggunakan quasi-eksperimental one group pre-posttest design. Populasi penelitian adalah 30 lansia di PSTW Jombang yang memenuhi kriteria inklusi dan eksklusi. Sampel sejumlah 30 lanjut usia yang diambil dengan metode total sampling. Intrumen penelitian menggunakan DASS 21. Uji analisis menggunakan uji Wilcoxon dengan taraf signifikansi 0,05. Hasil:. Temuan uji statistik pada signifikansi (2-tailed) adalah 0,002 yang artinya lebih kecil dari ? (?: taraf signifikan = 0,05), maka H1 diterima yang menunjukkan ada efek teknik relaksasi benson pada tingkat stres lansia. Kesimpulan: Lansia yang stres bisa mendapatkan keuntungan dari relaksasi benson yang merupakan terapi non farmakologi untuk pasien usia lanjut yang mengalami stres.

Downloads

Download data is not yet available.

References

Atmojo, J. T., Putra, M. M., Astriani, N. M. D. Y., Dewi, P. I. S., & Bintoro, T. (2019). Efektifitas Terapi Relaksasi Benson Terhadap Tekanan Darah Pada Penderita Hipertensi. Interest?: Jurnal Ilmu Kesehatan, 8(1), 51–60. https://doi.org/10.37341/interest.v8i1.117

Darmayanti, & Fizran. (2020). Pengaruh Teknik Relaksasi Benson dan Reminiscance Terhadap Tingkat Stres pada Lansia Di Wilayah Kerja Puskesmas Mandiangin Kota Bukit Tinggi Tahun 2018. Jurnal Ensiklopedia, 2(3), 142.

Gobel, H. Van, Ariani, G. A. P. P., & Pakaya, I. (2020). RELAKSASI BENSON TERHADAP PENURUNAN TINGKAT STRES PADA LANSIA. 6(September), 57–65.

Rokhman, A. (2021). Penurunan Stress Pada Lansia Dengan Relaksasi Benson. Jurnal Ilmiah Kesehatan Media Husada, 10(1), 52–58. https://doi.org/10.33475/jikmh.v10i1.257

Sepadha Putra Sagala, D. (2018). Pengaruh Teknik Relaksasi Benson Terhadap Tingkat Stres Pada Lansia Di Ruang Rawat Inap Rsu Bhayangkara Tebing-Tinggi. Jurnal Ilmiah Keperawatan Imelda, 4(1), 68–74. https://doi.org/10.52943/jikeperawatan.v4i1.287

Published

2023-02-25

How to Cite

Rodiyah. (2023). PENGARUH RELAKSASI BENSON TERHADAP TINGKAT STRES PADA LANSIA DI PSTW JOMBANG : The Effect of Benson’s Relaxation to Stress Level of Elderly in Tresna Werdha Social Services Jombang. Jurnal Ilmiah Keperawatan (Scientific Journal of Nursing), 9(1), 156-163. https://doi.org/10.33023/jikep.v9i1.1407